アジアンティーチャイ

極上のリラックスをもたらすチャイティーのレシピ

心を落ち着かせ、一日に穏やかな感覚をもたらしてくれる、温かいチャイティーほど素晴らしいものはありません。香り高いスパイスから心地よい温かさまで、チャイティーは何世紀にもわたってリラックスのための頼りになる飲み物です。しかし、伝統的なレシピ以外にも、このおいしい飲み物を楽しむ方法が無数にあることをご存知ですか?チャイティーをホットでもアイスでも、ミルクを入れても入れなくても、無限の可能性を探求できます。この記事では、至福のリラクゼーション状態に導く、最も楽しいチャイティーのレシピをいくつか紹介します。座ってリラックスして、チャイティーの魔法を発見してください。

完璧なチャイティーを作るためのヒント

レシピに入る前に、完璧なチャイティーを作るためのヒントをいくつか説明しましょう。伝統的なレシピでは、紅茶、ミルク、シナモン、カルダモン、ジンジャーなどのスパイスのブレンドが必要ですが、チャイティーを完璧にバランスよく作るためには、いくつかの点に留意する必要があります。

まずは良質な食材を選びましょう。ルーズリーフティー、新鮮なスパイス、全乳やクリームなどの高脂肪乳を選びましょう。次に、お茶を適切な時間浸します。浸しすぎると苦い味が生じる可能性があり、浸しが浅い場合は弱くて風味のないお茶になる可能性があります。最後に、スパイスのブレンドを試して、自分の味覚に合った完璧な味のバランスを見つけてください。

基本を説明したので、美味しくてユニークなチャイティーのレシピに進みましょう。

アジアの チャイ の食事のアイデア
夏のガーデンサラダ

サマーガーデンサラダは、まさにあなたが探していたオードブルかもしれません。1食分には、 99カロリー、 2gのタンパク質、 7gの脂肪が含まれています。このグルテンフリー、ラクトオボベジタリアン、そして原始的なレシピは2人分で、1食分あたり80セントです。このレシピは、1人のグルメや料理人に好まれています。独立記念日のイベントで大ヒットすること間違いなしです。Taste of Homeがお届けします。お店に行って、バルサミコ酢、オリーブ、キュウリ、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。準備から盛り付けまで、このレシピには約20分かかります。スプーンスコアは48%で、この料理は美味しいです。同様のレシピには、 「ガーデンフレッシュエアルームトマト、ピーマン、キュウリのサラダ」 、 「ドラゴンサラダ - クスクスサマーサラダ」 、 「キャラメルスイートオニオン、グレープトマト、フレッシュガーデンチャイブ、チャイブの花を添えたアボカドトースト」などがあります。

ガーデンフレッシュポテトサラダ

ガーデンフレッシュポテトサラダは、サイドディッシュのレシピボックスを拡張するのに適したレシピかもしれません。この料理1食分には、約4gのタンパク質、 5gの脂肪、合計112カロリーが含まれています。1食分47セントで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の6%をカバーします。このレシピは20人分です。Taste of Homeのこのレシピには、バジル、コショウ、インゲン、赤ワインビネガーが必要です。準備から盛り付けまで、このレシピには約1時間かかります。1人がこのレシピを美味しくて満足できると評価しました。いつでも楽しめますが、独立記念日には特におすすめです。グルテンフリー、乳製品フリー、ラクトオボベジタリアン、FODMAP対応の食事をしている方には良い選択肢です。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア49%に値すると判断しました。このスコアは安定しています。同様のレシピには、ガーデンフレッシュエアルームトマト、ピーマン、キュウリのサラダ、 キャラメルスイートオニオン、グレープトマト、フレッシュガーデンチャイブ、チャイブの花を添えたアボカドトースト、ガーデンフレッシュトマトソースとスパゲッティなどがあります。

中国のクリスマスクッキー

チャイニーズクリスマスクッキーは、まさにあなたが探していた乳製品不使用のレシピかもしれません。この料理1食分には、約4gのタンパク質、 6gの脂肪、合計114カロリーが含まれています。このレシピは24人分です。1食分29セントで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の3%をカバーします。準備から盛り付けまで、このレシピは約2時間15分かかります。これは中華料理ファンのための安価なレシピです。72人がこのレシピを試してよかったと答えています。数人はこのデザートを本当に気に入りました。クリスマスにぴったりです。お店に行って、焼きそば麺、ドライローストピーナッツ、ピーナッツバターチップ、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。これはAllrecipesによって提供されています。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア0%に値すると判断しました。このスコアは非常に悪いです(ただし、まだ修正可能です)。このレシピがお好きなら、 Cringle Christmas Crack (史上最高のクリスマスクラック!) 、 Divine Christmas Candy Cane Cookies 、 Gingerbread Christmas Tree Cookiesなどのレシピも気に入るかもしれません。

ペストチキン

ペストチキンは、グルテンフリー、原始的、ケトジェニックな4人分のレシピです。1人分には、 347カロリー、 27gのタンパク質、 26gの脂質が含まれています。1人分あたり1.9ドルで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の20%をカバーします。準備から盛り付けまで、このレシピは約1時間5分かかります。Taste of Homeのこのレシピには、1人のファンがいます。バター、オリーブオイル、パセリ、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。手頃な価格の調味料としてうまく機能します。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア58%を獲得しており、これは良好です。このレシピが気に入った場合は、次の類似レシピをご覧ください: ペスト、ベビーほうれん草、玄米のチキンロリンティーニ、ほうれん草とチャイブのペストを添えたグリルチキン、ペストチキンズードル。

マッシュポテトキャセロール

前菜のレシピはいくらあっても困りません。マッシュドポテトキャセロールをぜひお試しください。1食分には481カロリー、 11gのタンパク質、 31gの脂質が含まれています。このレシピは6人分で、1食分あたり99セントです。Allrecipesのこのレシピには、ベーコン、塩、フライドオニオン、チャイブが必要です。準備から盛り付けまで、このレシピには約1時間10分かかります。いつでも楽しめますが、特に感謝祭に最適です。このレシピは、171人のグルメや料理人に好まれています。グルテンフリーの食事をしている方には良い選択肢です。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア59%を獲得しており、これは堅実な数字です。このレシピを気に入ったユーザーは、マッシュポテトとエンドウ豆のペロギ、 マッシュスイートポテト、リンゴとコティヤのケサディーヤ、クリスピーオニオンとエシャロットのモックマッシュポテトも気に入っています。

ガーデンポテトサラダ

キッチンで20 分ほど時間があるなら、ガーデン ポテト サラダは、試してみる価値のある素晴らしいグルテンフリーでラクト オボ ベジタリアンレシピです。1人前 78 セントで、8 人分のサイド ディッシュが手に入ります。この料理 1 人前に含まれるタンパク質は約 9 g 、脂肪は約 5 g 、総カロリーは 250です。このレシピがあれば、独立記念日はさらに特別なものになります。このレシピを作った人は 1 人いて、また作りたいと考えています。コショウ、ラディッシュ、塩、その他の材料が手元にあれば、自分で作ることができます。このレシピは Taste of Home が提供しています。スプーンスコアは 48%で、この料理はしっかりした出来です。このレシピがお気に召しましたら、 ガーデンフレッシュエアルームトマト、ピーマン、キュウリのサラダ、 キャラメルスイートオニオン、グレープトマト、フレッシュガーデンチャイブ、チャイブの花を添えたアボカドトースト、簡単スキレットガーデンラザニアなどのレシピも気に入っていただけるかもしれません。

ディルマヨネーズを添えたトーストクラブ

ディルマヨネーズを添えたトーストクラブは、始めから終わりまで約20 分かかります。1 食分には707 カロリー、 47 g のタンパク質、 33 g の脂質が含まれています。1食分 2.7 ドルで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の30% をカバーします。このレシピは 2 人分です。プロヴォローネチーズ、デリのローストビーフ、トマト、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。このレシピを作った人は数人しかいませんが、1 人がこれがぴったりだと言っています。これは Taste of Home が提供しています。すべての要素を考慮に入れると、このレシピは67% のスプーンスコアを獲得し、これは堅実な結果です。このレシピが気に入ったら、これらの類似レシピもご覧ください: リンゴのレリッシュとクリーミーなチャイブマヨネーズを添えたラムバーガー、揚げたヤムとスパイシーマヨネーズ、パン粉をまぶしたエビとスパイシーマヨネーズの前菜。

5種類の豆のマリネサラダ

マリネした5種の豆のサラダは、10人分のサイドディッシュです。1人分1.19ドルで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の13%をカバーします。体型を気にしていますか? このグルテンフリー、乳製品フリー、ラクトオボベジタリアン、ビーガンレシピは、1人分あたり229カロリー、タンパク質9g 、脂肪5gです。14人がこのレシピを試して気に入っています。このレシピをとても美味しくするには、スプレンダ®のカロリーゼロ甘味料、コリアンダー、インゲン、その他いくつかの材料を混ぜるだけで十分です。Allrecipesが提供しています。準備から盛り付けまで、このレシピは約35分かかります。スプーンスコアは57%で、この料理は美味しいです。このレシピが気に入ったら、次の類似レシピもご覧ください:そばと五香粉豚肉のサラダ、 レンコンと蒸しユッカ入り五香粉豚バラ肉の煮込み、五香粉チャイラテ。

スモークトラウトのカナッペ、クレームフレッシュとハーブソース添え 2人分

ペスカタリアンのオードブルが必要ですか?2人分のスモークトラウトのカナッペとクレームフレッシュとハーブソースは、試してみる価値のある素晴らしいレシピです。1食分には、 100カロリー、 7gのタンパク質、 7gの脂質が含まれています。このレシピは4人分で、1食分あたり1.89ドルです。バレンタインデーにぴったりです。チャイブ、レモンの皮、マス、その他の材料を混ぜるだけで、このレシピはとてもおいしくなります。1人がこのレシピを試してよかったと評価しています。これはFoodnetworkが提供しています。準備から盛り付けまで、このレシピには約10分かかります。スプーンスコアは45%で、この料理はかなり美味しいです。同様のレシピとして、パンチェッタ、ミント、クレームフレッシュのエンドウ豆、クレームフレッシュのアーモンドプラムケーキ、クレームフレッシュココナッツババリア風クレームフレッシュをお試しください。

中国のクリスマスクッキー

チャイニーズ・クリスマス・クッキーは乳製品不使用のデザートです。このレシピは 24 人分で、1 人分 29 セントです。この料理 1 人分には、およそ4g のタンパク質、 6g の脂質、合計114 カロリーが含まれています。このレシピは 69 人のグルメや料理人に好まれています。お店に行って、焼きそば麺、ドライローストピーナッツ、セミスイートチョコレートチップ、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。Allrecipes が提供しています。このレシピは典型的な中華料理です。このレシピがあれば、クリスマスはさらに特別なものになります。準備から盛り付けまで、このレシピには約2 時間 15 分かかります。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア 0% に値すると判断しました。このスコアは非常に悪いですが (まだ修正可能です)。同様のレシピには、Cringle Christmas Crack (The Best Christmas Crack Ever!) 、 Divine Christmas Candy Cane Cookies 、 Gingerbread Christmas Tree Cookiesがあります。

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