もちもち美味しい韓国風BBQタコス

アジアの韓国風バーベキュータコスの食事のアイデア

レッドペッパーミートローフ

レッドペッパーミートローフは、4人分のメインコースです。この料理1人分には、約27gのタンパク質、 18gの脂質、合計391カロリーが含まれています。1人分あたり1.75ドルで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の18%をカバーします。準備から盛り付けまで、このレシピは約50分かかります。Taste of Homeのこのレシピには、バーベキューソース、ピーマン、粗めのコーンブレッド、豚ひき肉が必要です。2人がこのレシピを美味しくて満足できると評価しました。全体的に、このレシピは56%というかなり良いスプーンスコアを獲得しています。このレシピが気に入った場合は、ビーツの葉と新鮮なベビーコーンの激辛赤肉チリ添え、バジルのタリアテッレとロースト赤ピーマンのサラダ、チキン、赤ピーマン、白インゲン豆のチリなどのレシピも気に入るかもしれません。

スモークゴーダとパイナップルを詰めたハラペーニョ

スモークゴーダチーズとパイナップルを詰めたハラペーニョの調理時間は、最初から最後まで約1 時間 10 分です。1人前 61 セントで、12 人分のオードブルが手に入ります。この料理 1 人前に含まれるタンパク質は約 5 g 、脂質は約 11 g 、カロリーは合計 127です。Allrecipes が提供しています。グルテンフリーでケトン食を摂っている方には良い選択肢です。45 人がこのレシピを試してよかったと言っています。本物のベーコンビット、ゴーダチーズ、パイナップルジュース、その他いくつかの材料があれば、このレシピを作ることができます。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア 40% に値すると判断しました。このスコアはかなり悪いです。同様のレシピとして、ポテト、ポブラノ、スモークゴーダチーズのコーンチャウダー、ローストしたハラペーニョとバーベキューソースのグリルターキーバーガー、ハラペーニョのピクルスを添えたエルクサーロインタコスをお試しください。

簡単レモンペッパーインゲン

簡単レモンペッパーインゲンは、グルテンフリー、乳製品フリー、旧石器時代風、乳卵ベジタリアンのサイドディッシュです。1食分には70カロリー、タンパク質2g 、脂質4gが含まれています。1食分54セントで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の8%をカバーします。このレシピは4人分です。このレシピは1人のグルメと料理人に好まれています。お店に行って、レモンペッパー調味料、カットインゲン、塩、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。準備から盛り付けまで、このレシピには約15分かかります。Taste of Homeが提供しています。スプーンスコア73%のこの料理はしっかりしています。このレシピが気に入ったら、チキンとピーマンのチリ、バーベキューインゲン、ブラックビーンズとグリーンピースのライスと大麦などのレシピも気に入るかもしれません。

テディベアサンドイッチ

テディベアサンドイッチは、乳製品不使用、ラクトオボベジタリアンレシピで、4 人分です。1人分 39 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の12% をカバーします。1 人分には368 カロリー、 13 g のタンパク質、 23 g の脂質が含まれています。メインコースとして最適です。Taste of Home のこのレシピには、レーズン、パン、クリーミーピーナッツバター、蜂蜜が必要です。1 人がこのレシピを作り、また作りたいと考えています。準備から盛り付けまで、このレシピには約20 分かかります。スプーンスコアは 49%で、この料理はしっかりしています。類似のレシピとして、アボカドトマト & モッツァレラパニーニ/サンドイッチ、バーベキュープルドビーフサンドイッチ、キャロットケーキクッキーサンドイッチをお試しください。

バーベキュービーフベイク

バーベキュービーフベイクのレシピは、約 45 分で作れます。1人前 1.53 ドルで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の21% をカバーします。このメインコースは、1 人前あたり823 カロリー、 32g のタンパク質、 43g の脂質を含んでいます。このレシピは 6 人分です。12 人がこのレシピを試して気に入っています。ベーキングミックス、ベーキングミックス、牛乳、その他の材料が手元にあれば、このレシピを作ることができます。Allrecipes が提供しています。すべてを考慮して、このレシピは61% のスプーンスコアに値すると判断しました。このスコアは堅実です。同様のレシピには、 Autumn Corn Bake 、 Awesome! No Bake ~ Macaroni and Cheese 、 Bake Store Sugar Cookiesなどがあります。

詰め物入りハラペーニョ

詰め物をしたハラペーニョは、15人分のオードブルです。1食分には、161カロリー、 8gのタンパク質、 11gの脂質が含まれています。1食分あたり57セントで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の13%をカバーします。55人がこのレシピに感銘を受けました。お店に行って、ハラペーニョ、チーズブレンド、スパイシーな調味料コーティングミックス、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。グルテンフリーでケトン食を実践しているなら、良い選択肢です。準備から盛り付けまで、このレシピには約45分かかります。Allrecipesが提供しています。全体として、このレシピは65%というかなり良いスプーンスコアを獲得しています。ハラペーニョのピクルスを添えたエルクサーロインのタコス、ローストしたハラペーニョとバーベキューソースを添えたグリルターキーバーガー、ベジタリアンスタッフドシェルは、このレシピに非常によく似ています。

ブッシュ® ベストブラックビーンサルサ

グルテンフリー、乳製品フリー、ラクト・オボ・ベジタリアン、ビーガンのレシピをレパートリーに加えたいなら、BUSH'S® ベストブラックビーンサルサは試してみる価値のあるレシピです。このレシピは 4 人分です。1 人分 1.1 ドルで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の18% をカバーします。この料理 1 人分には、およそ13 g のタンパク質、 14 g の脂質、合計366 カロリーが含まれています。このレシピは 1 人のグルメや料理人に好まれています。オードブルとしても使えます。玉ねぎ、缶詰のトマト、シューペグコーン、その他いくつかの材料があれば作れます。準備から盛り付けまで、このレシピは約10 分かかります。メキシコ料理ファンにとってはお手頃価格のレシピです。Allrecipes 提供。すべてを考慮して、このレシピは62% のスプーンスコアに値すると判断しました。このスコアはかなり良いです。このレシピを気に入ったユーザーは、バーベキューベイビーバックポークリブとブッシュのグリリンビーンズ、スイートポテトとブッシュトマトのジュを添えたカンガルーストリップロインタルトレット、コーンサルサを添えたブラックビーンとベジバーガーも気に入っています。

メープルグレーズドスペアリブ

メープルグレーズスペアリブは、グルテンフリー、乳製品フリーの 6 人分のレシピです。この料理 1 人分には、約36 g のタンパク質、 54 g の脂質、合計810 カロリーが含まれています。1 人分 3.13 ドルで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の29% をカバーします。このレシピを作った人は数人しかいませんが、そのうち 1 人がこのレシピがぴったりだと言っています。Taste of Home のこのレシピには、カレー粉、ディジョンマスタード、ウスターソース、青ネギが必要です。メインコースとして最適で、約1 時間 45 分で完成します。全体として、このレシピは60% という良いスプーンスコアを獲得しています。同様のレシピには、コーンミールとグリーンペッパーコーンクラストスペアリブ、クランベリーとオレンジジュースのスペアリブ、バーミンガムバーベキューソースのグリルスペアリブなどがあります。

プロヴォローネチキンピザ

地中海料理が食べたくなったら、外食したりテイクアウトを注文したりするのはやめましょう。自宅でプロヴォローネチキンピザを作ってみましょう。このメインコースは、1食あたり419カロリー、 23gのタンパク質、 20gの脂質を含んでいます。1食あたり1.47ドルで、このレシピは1日のビタミンとミネラルの必要量の11%をカバーします。このレシピは6人分です。1人がこのレシピを試してよかったと回答しています。お店に行って、トマト、青ネギ、パルメザンチーズ、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。これはTaste of Homeが提供しています。準備から盛り付けまで、このレシピは約25分かかります。すべてを考慮して、このレシピはスプーンスコア47%に値すると判断しました。これはかなり良いスコアです。同様のレシピについては、バーベキューチキンピザ、バッファローチキンピザ、グリルチキンの入ったエクストラクリスピートルティーヤピザをお試しください。

バーベキュー風味のチキンナゲット

バーベキュー風味のチキンナゲットは、乳製品不使用のオードブルです。このレシピは16人分で、1人分56セントです。1人分には185カロリー、 8gのタンパク質、 4gの脂質が含まれています。準備から盛り付けまで、このレシピは約55分かかります。オニオンパウダー、鶏の胸肉、チリパウダー、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。このレシピは、1人のグルメや料理人に好まれています。Foodnetworkが提供しています。スプーンスコアは39%で、この料理はかなりまずいです。このレシピが気に入ったら、パルメザンチキンナゲット、ショカイアイリッシュクリームとショカイヘルシーダークチョコレートナゲット、ベイクドバーベキューチキンレッグなどの類似レシピもご覧ください。

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